Meine Leistungen im Überblick
Ich helfe Ihnen, belastende Situationen zu bewältigen, Ihre Ressource zu stärken und Ihr emotionales Wohlbefinden wiederzufinden.
Nachfolgend finden Sie eine Übersicht meines Angebots. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu Ihnen passt.
Systemische
Familientherapie
Die Systemische Familientherapie ist eine psychotherapeutische Methode, welche sich durch einen kontext- und ressourcenorientierten Blick auf psychische Probleme auszeichnet. Menschen werden als Expert:innen für ihr Leid und ihre Lösungen gesehen und mit einer wertschätzenden Haltung begleitet.
Eine systemische Behandlung von Kindern und Jugendlichen sieht vor, mit dem Bezugssystem (Familie, Kindergarten/Schule, Betreuer) bestmöglich zusammen zu arbeiten - regelmäßige Termine mit den Bezugspersonen sind ein zentraler Bestandteil der Behandlung.
Psychotherapie für
Kinder, Jugendliche
& Erwachsene
Als Psychotherapeutin unterstütze ich bei der Bewältigung von Herausforderungen und Entwicklungsaufgaben. Es geht um Veränderung, Verminderung oder Integration von störenden Symptomen oder Lebensumständen.
Die Arbeit mit Kindern sehe ich als einen Prozess, um den Anliegen und Sehnsüchten eine Möglichkeit zu geben, sich mitzuteilen. Im Zentrum stehen das Spiel und die Kreativität um alternative Lösungen entstehen zu lassen.
In der Arbiet mit Jugendlichen ist es mir wichtig, dass es einen Platz gibt, an dem nicht gewertet wird und an dem es kein Muss gibt. So entstehen im gemeinsamen Reden und Tun häufig neue Sichtweisen und Lösungsmöglichkeiten.
Traumatherapie und EMDR
Traumatherapie ist eine spezielle Form der Psychotherapie, um traumatisierten Menschen gezielt zu helfen, schlimme Erlebnisse zu verarbeiten.
Ein bewährtes Verfahren der Traumatherapie ist EMDR (Eye Movement Desensitization und Reprocessing): EMDR ist bei Erwachsenen, Jugendlichen und Kindern wirksam. Methodisch folgt die EMDR-Methode einem Vorgehen in acht Phasen. Diese stellen eine praktische Detaillierung des üblichen vierphasigen Vorgehens in der Traumabehandlung – Anamnese, Stabilisierung, Traumabearbeitung, Neuorientierung und Integration dar. Die EMDR-Therapie basiert darauf, dass jeder Mensch über ein natürliches Selbstheilungssystem verfügt, mithilfe von bilateraler Stimulation (z.B. durch Augenbewegungen oder abwechselndes Tippen auf die Hände) wird ein Verarbeitungsprozess in Gang gebracht.
Informationen finden Sie unter: www.emdr-netzwerk.at